Mesmo se esforçando, sendo responsável e funcional, você sente que nunca é suficiente. Vive com a impressão de que precisa agradar, se adaptar ou se diminuir para não ser uma paessoa abandonada ou substituída.
Você entende racionalmente o que acontece, mas continua se envolvendo nos mesmos vínculos, fazendo escolhas que machucam e vivendo ciclos de autossabotagem e relações frágeis sem conseguir romper de verdade.
Você carrega um esgotamento interno por segurar emoções, engolir dores e silenciar suas necessidades. Aos poucos, perde a força para se posicionar, dizer não e se escolher, vivendo no automático e distante de si.
Quando esses três sintomas se misturam, o sofrimento deixa de ser pontual e vira modo de vida.
Simone Batista é psicanalista clínica, com atuação voltada ao tratamento de rejeição emocional, dependência emocional, baixa autoestima e dificuldades nos relacionamentos.
Minha história de rejeição não é apenas teórica — é vivida. Cresci sem a presença do meu pai desde os 11 meses de vida. Essa ausência marcou profundamente minha trajetória emocional e, por muitos anos, organizou meus vínculos a partir do medo de abandono, da necessidade de validação e da dificuldade de me sentir segura nas relações.
A ferida de rejeição me levou à dependência emocional. Vieram as crises de ansiedade, a dificuldade de dizer não, o esforço constante para ser aceita e a sensação de que eu precisava merecer o amor do outro para não ser deixada.
Talvez, enquanto você lê isso, algo aí dentro esteja reconhecendo essa história.
Foi no meu próprio processo terapêutico que comecei a compreender esses padrões, reconhecer minhas defesas inconscientes e entender por que eu repetia vínculos que machucavam. Durante o acompanhamento psiquiátrico, ouvi uma frase simples — mas profundamente transformadora: “Você é livre.”
Essa frase não foi um alívio imediato. Ela foi um chamado, um convite para assumir responsabilidade pela minha história emocional e iniciar de forma consistente, o processo de análise com a psicanálise.
Acredito que ninguém nasceu para viver preso à rejeição, culpa ou ao medo de perder. É possível compreender a própria dor, reconstruir a autoestima e dar um novo lugar à própria história.
No meu trabalho clínico, ofereço um caminho terapêutico seguro para quem deseja mais clareza emocional, presença e saúde mental. Se algo do que você leu aqui tocou você, talvez esse também seja o seu tempo de começar.
A Psicanálise é um processo profundo de autoconhecimento que investiga o inconsciente — a parte da mente onde guardamos dores, desejos, traumas e repetições. Ela te ajuda a entender por que você sente, reage e se relaciona do jeito que faz, mesmo quando racionalmente você sabe que não deveria.
Em vez de tentar “consertar” os sintomas você passa a se perguntar: “O que isso está tentando me dizer sobre mim?”
Você sai do lugar de vítima das circunstâncias e passa a compreender sua própria história emocional, assumindo responsabilidade pelo que sente, escolhe e repete.
Você entende que maturidade emocional não nasce de dicas, frases prontas ou força de vontade, mas de elaboração interna da própria história..
O Processo Lótus é um percurso terapêutico em 7 sessões, criado para pessoas que já entenderam muita coisa racionalmente, mas ainda não conseguem mudar emocionalmente. É para quem repete padrões, sente feridas de rejeição, vive vínculos frágeis e carrega dores antigas que continuam moldando o presente.
Se você vive tentando agradar, segurando o choro, engolindo a dor e fingindo que está tudo bem…
Se frequentemente se sente “exagerado demais”, “insuficiente demais” ou “fácil de substituir”…
Se vive no automático, buscando aprovação e temendo ser abandonado…
Aqui é o seu lugar.
Eu traduzo aquilo que você sente, mas nunca conseguiu explicar e te ajudo a romper padrões repetitivos, compreender sua própria história e reconstruir o espaço interno que a rejeição roubou.
Sou psicanalista e trabalho com pessoas que carregam feridas silenciosas de rejeição, autossabotagem, baixa autoestima e dificuldade de se posicionar na vida — mesmo sendo fortes, responsáveis e funcionais por fora.
Minha atuação integra Psicanálise, Neurociência e o Processo Lótus, um método próprio que atua na raiz do sofrimento emocional, alcançando traumas, vínculos afetivos, mecanismos de defesa, memórias emocionais, padrões invisíveis de comportamento.
Eu cuido do que a sua mente racional já entende, mas que o seu emocional ainda não conseguiu acompanhar.
Neste eBook eu traduzo aquilo que você sente, mas nunca conseguiu explicar, e te mostro como compreender a ansiedade para que ela deixe de ser inimiga e passe a ser uma aliada no seu processo emocional.
Minha Amiga Ansiedade é para quem vive em alerta constante, se cobra demais, se sabota e sente que algo interno nunca descansa — mesmo sendo forte, responsável e funcional por fora — e deseja transformar a ansiedade em consciência, direção e força emocional.
Confira alguns feedbacks de quem já passou pelo meu método
O atendimento é indicado quando você percebe que está emocionalmente cansada(o), repetindo padrões que machucam, vivendo ansiedade, insegurança, dificuldade de se posicionar, baixa autoestima ou carregando dores antigas que continuam interferindo no presente.
De forma geral, as sessões acontecem semanalmente, pois esse ritmo favorece o aprofundamento e a continuidade do processo terapêutico. Em casos específicos, a frequência pode ser ajustada de acordo com a necessidade emocional de cada pessoa.
Não existe um tempo pré-determinado. A terapia respeita o ritmo, a história e os objetivos de cada pessoa. Algumas questões podem ser trabalhadas em menos tempo, enquanto outras exigem um processo mais longo e cuidadoso. O mais importante não é a pressa, mas a construção de uma transformação real e estrutural.
A psicanálise não trabalha com prescrição de medicamentos. Caso, durante o processo, seja identificada a necessidade de acompanhamento psiquiátrico, o encaminhamento é feito de forma ética e responsável, sempre visando o cuidado integral da saúde emocional.
Não. Os atendimentos são realizados de forma particular. Isso permite um trabalho mais profundo, contínuo e personalizado, respeitando o tempo emocional de cada pessoa, sem as limitações impostas por planos de saúde.
Os valores variam conforme o tipo de atendimento (sessões avulsas, Processo Lótus ou massagem terapêutica). Para garantir um cuidado adequado e alinhado à sua necessidade, as informações sobre valores são passadas diretamente no contato inicial pelo WhatsApp.
Sim. O atendimento é voltado para adultos, homens e mulheres, que desejam compreender suas dores emocionais, vínculos e padrões de comportamento com profundidade e responsabilidade.
Sim. As sessões podem ser realizadas online ou presencialmente.
O atendimento online é eficaz e seguro, mantendo a mesma profundidade do presencial, desde que realizado em um ambiente reservado, onde você possa falar com liberdade e privacidade.
Isso é avaliado no primeiro contato. A partir da sua história, das suas dores e do momento que você está vivendo, é possível indicar se o melhor caminho é a terapia tradicional, o Processo Lótus ou outro formato de cuidado.
Sim. Muitas pessoas se beneficiam da integração entre cuidado emocional e corporal, especialmente quando vivem em estado constante de tensão, estresse e sobrecarga.
Psicanalista e Massoterapeuta em Linhares/ES. Cuidando da sua saúde emocional, ajudando você a se reconectar com quem você é e a viver com mais leveza e clareza.
